Teknoloji kullanımı üzerinde kontrolün kaybolması, teknolojiyi ölçüsüz ve sınırsız kullanmak çok ciddi zararlara sebep olabilir.
Yoksa siz de mi bağımlısınız?
2.
Slide6Teknoloji bağımlılığı nedir? Teknolojinin insan hayatına getirdiği sayısız faydalar var. Ancak kişinin teknoloji kullanımı üzerinde kontrolünün kaybolması, teknolojiyi ölçüsüz ve sınırsız kullanması çok ciddi zararlara sebep olabilir.
3.
Slide10İnternet ve teknoloji bağımlılığı diğer bağımlılıklarda olduğu gibi kişinin bağımlısı olduğu teknolojik ürüne ulaşamadığında yoksunluk yaşadığı bir durum olarak tanımlanmaktadır. Teknoloji bağımlılığı nedir?
4.
Slide8Teknoloji Bağımlılığının Belirtileri Nelerdir? Yalnızca birkaç dakika diyerek saatler harcamak Uzun süre bilgisayar kullanmaktan dolayı fiziksel sorunlardan şikâyet etmek İnsanlarla internet üzerinden konuşmayı yüz yüze konuşmaya tercih etmek Bilgisayarınızdan uzak kaldığınız zaman gergin ve boşluktaymış gibi hissetmek Gece geç saatlere kadar bilgisayar başında kalmak
5.
Slide11Teknoloji Bağımlılığının Neden Olduğu Sorunlar Fiziksel Sorunlar Sosyal Sorunlar Fiziksel Sorunlar Gözlerde yanma Boyun kaslarında ağrı ve sertleşme Beden duruşunda bozukluk Elde uyuşukluk Halsizlik 1 2 3 4 5
6.
Slide12Sosyal Sorunlar Sosyal Sorunlar Akademik başarıda düşüş Kişisel, aile ve okul sorunları Zamanı idare etmede başarısızlık Uyku bozuklukları Aktivitelerde azalma 1 2 3 4 5
7.
Slide14Bağımlılığı kontrol altına almak için neler yapılabilir?
8.
Slide13Günlük internet kullanım saatlerini değiştirin. Haftalık internet kullanımı çizelgeleri hazırlayıp, uyulmasını sağlayın. Yapmayı isteyip de fırsat bulamadığı faaliyetleri bir deftere yazmasını sağlayın, internet kullanmak için yoğun istek duyduğunda yazdıklarından birini yapmasını isteyin. Destek grupları ya da aile terapisi gibi yöntemleri hayata geçirin. 1 2 3 4
9.
Slide15Çocuk ve Ergenlerde Günlük İnternet Kullanımı Ne Olmalıdır? Okul öncesi İlköğretimin İlköğretimin Lise Çağında yaş grubu günde 30 DAKİKA ilk 4 yılında günde 45 DAKİKA ikinci 4 yılında 1 SAAT günde 2 SAAT
10.
Slide16Biliyor Musunuz? Yoksunluk durumu; bağımlı öğrencilerin %88’inde, bağımlı olmayanların %12’sinde saptanmıştır. İnternette geçirdiği zamanı gizlemek için yalan söyleme; bağımlı öğrencilerin % 38’inde, bağımlı olmayanların % 4’ünde saptanmıştır. İnternette geçirdiği zamandan suçluluk duyma, bağımlı öğrencilerin % 33’ünde, bağımlı olmayanların % 4,3’ünde saptanmıştır.
11.
Slide17Ne Yapmalı? 1 Çocuklarınızı arkadaşları ile doğal yollardan görüşmeleri için yönlendirin, akran grupları içerisinde sosyalleşmesini sağlayın. 2 Çocuklarınızı yetenek ve ilgi alanlarına uygun spor dallarına yönlendirin. 3 Çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerini destekleyin, onları bir araya getirecek aktivite planlayın. 4 Çocuğunuzun bilgisayar kullanımını kontrol edin ve sanal ortamdaki arkadaşlarını tanıyın.
12.
Slide18Ne Yapmamalı? 1 Akıllı telefon/tablet vs. gibi aletleri çocukları teselli etmek, susturmak için asla kullanmayın. 2 Çocukların kontrolsüz ve uzun süre internet kullanmasına izin vermeyin. 3 Yemek ve çay saatlerinde bilgisayar başındaki çocuğa servis yapmayın, size katılmasını sağlayın. 4 TV veya internet benzeri teknolojik alet merkezli ev düzeni kurmayın.
Teknoloji Bağımlılığı
Thank you for your comment.