UPLOAD

    769

    Çoçuklarda Dikkat Eksikliğine Eğlenceli Çözümler

    Published: December 23, 2019

    Dikkat eksikliği belirtileri çok küçük yaştan gözlemlenen tanımlanmış bir bozukluktur. Dikkat eksikliği, hiperaktivite ile birlikte görülebilir. Dikkat süresinin kısalığı, dürtülerin kontrol edilememesi ve aşırı hareketlilik gibi belirtilerdir. Dikkat dağınıklığı ilaç kullanmaksızın, çeşitli dikkat ve konsantrasyon çalışmaları ile normal düzeye getirilebilmektedir.

    Comments

    Çoçuklarda Dikkat Eksikliğine Eğlenceli Çözümler

    • 1. Çoçuklarda Dikkat Eksikliğine Eğlenceli Çözümler Çoçuklarda Dikkat Eksikliğine Eğlenceli Çözümler
    • 2. Dikkat Eksikliği Dikkat Eksikliği Dikkat eksikliği belirtileri çok küçük yaştan gözlemlenen tanımlanmış bir bozukluktur. Dikkat eksikliği, hiperaktivite ile birlikte görülebilir. Dikkat süresinin kısalığı, dürtülerin kontrol edilememesi ve aşırı hareketlilik gibi belirtilerdir. Dikkat dağınıklığı ilaç kullanmaksızın, çeşitli dikkat ve konsantrasyon çalışmaları ile normal düzeye getirilebilmektedir.
    • 3. Okul dönemindeki çocuklarda; Okul dönemindeki çocuklarda; • Dersi uzun süre dinleyememek, • Sürekli bir konudan diğerine geçme, herhangi bir konuya bağlı kalamama, • Odaklanmakta güçlük çekme, • Herhangi bir şeyle uğraşırken dış etkenlerle dikkatinin dağılması, • Bir görevi sürdürmede sorun yaşanması, • Uzun süre aynı görevin sürdürülememesi, • Okul başarısında düzensizlik • Sorumluluk alamama gibi durumlarda kesinlikle sorunun nörolojik olup olmadığı bir uzman yardımıyla araştırılmalıdır.
    • 4. Dikkkat eksikliği için Neler yapılmalı? Dikkkat eksikliği için Neler yapılmalı? Her dikkat dağınıklığı şikayetinde ilaç kullanımı gerekmemektedir. İlaçlı tedavi için karar almadan önce problemin düzeyine bakılması gereklidir. Neler yapılmalı? • Düzenli uyku, • Dengeli beslenme, • Spor, • B12 ve Omega 3 gibi vitamin destekleri, • Psikolog rehberliğinde tedavi süreçleri ve gerekli görüldüğü uzman hekim kontrolünde ilaç kullanımı dikkat dağınıklığını ortadan kaldırabilir. • Dikkat egzersizleri yapmak da olumlu sonuçlar vermektedir.
    • 5. Dikkat Egzersizlerinin Faydaları Dikkat Egzersizlerinin Faydaları •Dikkati geliştirir, dikkat dağınıklığını önler. •Dikkati toplamayı ve sürdürmeyi kolaylaştırır. •Konsantrasyonu geliştirir, güçlendirir. •Dikkat dağınıklığına ilaçsız çözüm için destek olur.
    • 6. Beyin Egzersizleri İle Olumlu Sonuçlar Beyin Egzersizleri İle Olumlu Sonuçlar Dikkat dağınıklığının için çocuklar için eğlenceli olan beyin egzersizleri yapılabilir. Beyin egzersizleri fiziksel etkinlik olduğundan sürekli hareket halindeki çocuklar hareket edip aynı zamanda dikkat ve konsantrasyon sürelerini uzatmaya yönelik geliştirilebilir.
    • 7. Dikkat Dağınıklığı İçin En İyi Çözümlerden Biri, Kitap Okumak Dikkat Dağınıklığı İçin En İyi Çözümlerden Biri, Kitap Okumak •Kitap okumak, dikkatin uzun süre belli bir noktaya odaklanması için iyi bir çözümdür. •Çocukların kitap okurken bazı harfleri bulup altını çizerek dikkat egzersizi yapması önemli bir adımdır. •Kitapta geçen bazı kelimeleri bulmaya odaklanması sağlayabilirsiniz.
    • 8. Yazılım Destekli Uygulamalar Yazılım Destekli Uygulamalar Dikkat dağınıklığını önleme sürecinde etkili yöntemlerden biri de yazılım destekli uygulamalardır. Okul çağındaki çocukların ilgisini çeken teknolojik aletlerle eğlenceli aktiviteleri bir araya getiren bu uygulamalar, beyin egzersizleriyle çocukların yaşadığı dikkat dağınıklığını önlemeyi amaçlıyor.